Bangun Pendidikan - SEKOLAH (20-04-2022)
BangunPendidikan.com - Memiliki badan sehat adalah impian semua orang, tua dan muda pasti berkeinginan untuk mendapatkan badan yang sehat dan bugar. Namun badan yang sehat tidak datang begitu saja. Diperlukan pengorbanan waktu dan biaya untuk membeli makanan yang bernutrisi. Kita juga harus mengerti tentang pendidikan olah raga dengan baik agar nantinya tidak salah dalam pengaplikasian olah raga dalam kehidupan sehari-hari.
Untuk itu Pendidikan olah raga sangat dibutuhkan di usia dini, mulai dari TK, SD, SMP, SMA/SMK. Tujuan utama pendidikan olah raga untuk anak sekolah adalah agar siswa mengerti akan arti dan pentingnya berolah raga.
Tujuan utama pendidikan olah raga untuk anak sekolah adalah informasi penting yang harus di ajarkan sekolah kepada seluruh siswa.
Olah raga disekolah merupakan kebutuhan siswa yang harus dilaksanakan disekolah karena jika tidak, maka siswa tersebut akan rentan terkena berbagai macam penyakit. Saat ini olah raga telah di kemas kedalam mata pelajaran di sekolah yang lebih dikenal dengan istilah Pendidikan Jasmani.
Pendidikan jasmani memang bermanfaat untuk mendorong siswa dalam mengembangkan keterampilan motorik, sikap sportifitas, kemampuan fisik, , dan juga mampu memberikan manfaat berupa membiasakan pola hidup sehat yang akan membuat siswa tersebut selalu .
Dengan pendidikan jasmani inilah kemudian akan diadakan lomba yang beberapa cabang olah raga diantaranya terkadang juga masuk ke dalam cabang olahraga Asian Games seperti: bola voli, lari, sepak bola, dan basket.
Apa sebenarnya tujuan olah raga di sekolah? Bukankah olahraga bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja?
Bangun pendidikan memberkan ulasan tentang manfaat olah raga disekolah dari berbagai sumber yang bisa dipercaya.
Manfaat olah raga disekolah adalah untuk membantu siswa dalam meningkatkan pertumbuhan fisik dan psikis siswa. Mungkin anda sudah mengetahui bahwa ada banyak jenis olahraga yang bertujuan untuk membantu meningkatkan fisik dan psikis.
Jika anda jarang berolah raga, tentu anda akan cenderung mengalami resiko yang lebih besar terkena berbagai macam masalah atau gangguan yang menyerang kesehatan fisik maupun psikis anda. Maka dari itu, melalui olah raga di sekolah inilah anda bisa meningkatkan pertumbuhan tubuh anda sehingga menjadi seseorang yang sehat secara fisik dan psikis.
Disamping melakukan Olah raga disekolah ada cara lain untuk meningkatkan pertumbuhan psikis siswa dengan cara mempelajari stategi bermain catur, cabang olah raga yang satu ini jarang diajarkan di sekolah karena beberapa sekolah cenderung mengajarkan olahraga fisik.
Tujuan olah raga disekolah dari penerapan olah raga di sekolah adalah untuk membantu siswa di dalam mengembangkan keterampilan pengolaan diri. Olah raga di sekolah sangat perlu diterapkan untuk membantu siswa di dalam melatih dan mengembangkan bakat yang ia miliki. Melalui pendidikan jasmani inilah siswa tersebut bisa diarahkan menjadi seorang pemain atau atlet yang handal.
Hal ini membutuhkan ketelitian dari guru olah raga untuk mampu memahami setiap potensi yang dimiliki oleh peserta didiknya. Salah satu caranya adalah dengan melakukan pertandingan antar kelas, antar sekolah, antar kecematan, ataupun antar kabupaten yang memang bertujuan untuk melihat bakat-bakat pengembangan keterampilan dari siswa.
Tujuan olah raga disekolah yang ketiga adalah untuk membantu siswa di dalam meningkatkan perkembangkan mental siswa. Sangat perlu untuk anda ketahui bahwa pada dasarnya pendidikan jasmani atau olah raga di sekolah bukan hanya sekedar membahas mengenai apa saja cabang olahraga yang biasanya dilombakan, melainkan juga bisa melatih siswa untuk menerapkan pengetahuan yang didapatnya ke dalam lingkungan masyarakat.
Point inilah yang tidak bisa didapatkan oleh seseorang siswa secara otodidak karena memang harus melalui porses yang sistematis yang biasanya disusun dalam rencana perangkat pembelajaran yang juga dengan bantuan LKS atau Lembar Kerja Siswa.
Tujuan lain dari olahraga di sekolah adalah untuk membantu siswa dalam mengembangkan nilai-nilai sosial yang nantinya akan berguna bagi siswa ketika ia akan berinteraksi dengan masyarakat tertentu. Siswa akan dengan mudah menyesuaikan diri dengan lingkungannya walaupun ia sebelumnya tidak pernah berada di lingkungan tersebut.
Manfaat olah raga disekolah terakhir adalah adalah untuk membantu mengembangkan sikap supportif. Bukan hanya sikap supportif yang akan anda dapatkan, melainkan beberapa sikap lainnya seperti disiplin, jujur, tanggung jawab, dan maupun juga bekerja sama dengan baik melalui pelajaran olah raga yang diterapkan di sekolah.
Guru akan memberikan pengertian kepada siswa bahwa dalam suatu permainan pasti ada yang kalah dan ada yang menang. Kalah dan menang adalah hal yang tidak bisa di hindari dalam suatu perlombaan, maka anda harus tetap berlapang dada dan bermain supportif.
Kita tidak bisa menjadi superman tetapi kita bisa membuat super body. Dengan diterapkannya olah raga disekolah maka siswa akan lebih bersemangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.